阳康后要给身体半个月调养期

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简要回答感染新冠病毒之后已经阳康的小伙伴需要给自己的身体半个月的调养期，不要觉得一个星期过去，之后就没有任何问题。其实有很多患者一个星期以后直接爆发了肺炎或者是心肌炎，慢慢的转变成重症，此时医院面对这类疾病防不胜防，建议要引起注意。

01个体的差异性
重症患者在时间临床方面都会存在个体差异性，主要是患者感染的病毒数量，身体的基础情况、年龄、疫苗等等都会有一定的联系，很多患者觉得一个星期以后没有任何症状，此时已经恢复健康。

02建议不要有这样的心态，因为病毒在体内并没有被完全清除，在两周以内，尽量的让身体适当的调养，此时身体不能够进行剧烈的运动，也不能够进行超负荷的工作强度。在感染之后还是要尽可能的调整，半个月到一个月的时间。

03密切关注自身情况
患者感染新冠病毒之后需要密切关注自身情况，对于转向重症的迹象，自己要尽早识别，要做到尽早干预，这样对于个人健康问题才会有帮助。除了要合理的休息以外，还需要适当的调理好自己的身体，比如饮食清淡营养均衡的收入。