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止痛的方法有哪些 盘点4种有效止痛方法

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发表于 2021-1-13 11:13:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
  疼痛是身体正常的应激反应,疼痛的类型多种多样,常见的疼痛有牙痛、胆囊痛、腹痛、腰痛、腿痛等,疼痛比较轻的,忍一忍也就过去了,但如果疼痛比较严重,但又不至于去看医生,这种程度的疼痛情况该怎么办呢?如果想自己止痛要怎么做呢?

  一、按摩。有时肌肉过于紧张也会产生疼痛感,尤其是当身体发生慢性炎症时,炎症会停留在僵硬的关节处,还会导致血流量减少,按摩能够放松紧张的肌肉与关节,并且使血液循环加快,减轻疼痛。
  二、药物止痛。药物止痛是止痛最有效的办法,但止痛药物并不是随处可取的,尤其是当病人发生急性胰腺炎或者胆囊炎时,普通止痛药物的止痛效果已经远远不够,必须去医院检查,而且止痛药物也并不是谁都可以使用的,它也有一定的适应症,尤其是像杜冷丁、吗啡这样的药物,虽然止痛效果很好,但因为杜冷丁、吗啡具有一定的成瘾性,所以也很少给患者使用,而且药物止痛对于身体或多或少会有一些副作用。
  四、冷热敷。冷热交替敷于患处,也可以达到一定的缓解疼痛的效果,具体方法是用毛巾在冰水中浸湿,然后直接敷在皮肤上,热敷与冷敷方法差不多,只是将毛巾放在热水中浸热。
  五、中医针灸。中医针灸也可以减轻疼痛,针灸缓解疼痛的原理是,针灸能够刺激神经、肌肉以及结缔组织,能够有效地减轻疼痛。
  除此之外,心理疗法也有助于缓解或者减轻疼痛,如心理暗示、转移注意力等,但并不是所有的疼痛都必须止痛,疼痛对于身体健康也具有一定防御和保护意义,并且有些急性腹痛为了防止误诊,是严禁立刻止痛的,如急性胰腺炎、急性阑尾炎等,如果在疼痛时使用了止痛药物,炎症可能会扩散到腹腔引起急性腹膜炎,会严重危害患者的生命安全,只有在一些不得已的情况下,才会通过外科手术的方式切除神经用来永久中断疼痛。
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